Hamilelikte omega3 ve balık tüketimi

Hamilelikte beslenme her zamankinden daha önemlidir. Bazı yiyecekleri ve vitaminleri tüketirken dikkat etmek gerekir. Hamileyken omega alımı önemli midir?
-Hamileyken hangi balıkları ne kadar tüketmek gerekir?
-Hangi deniz ürünlerini hamileyken tüketmemeliyiz?
Dyt. Derya Dinçer Akın www.ailemizle.tv için anlatıyor. Berna Kasapoğlu Serdarlı ile 9 ay 10 gün ‘de.