Hamilelikte kabızlık için beslenme önerileri

Hamilelikte yaşanan sorunlardan biri de kabızlıktır. Anneyi rahatsız eden bu biyolojik olayın bir takım beslenme önerileri ile önüne geçebilirsiniz.
-Hamilelikte demir takviyesi alırken kabız olmamak için neler yapılmalı?
-Kabızlığı önleyici beslenme önerileri nelerdir?
Dyt. Derya Dinçer Akın www.ailemizle.tv için anlatıyor. Berna Kasapoğlu Serdarlı ile 9 ay 10 gün ‘de.